Runners bajo cero tendrán zapatillas gratis

Bajo el lema “Why I run Portland” (¿Por qué corro en Portland?), Adidas está realizando en esta ciudad estadounidense del estado de Oregón una novedosa campaña. Teniendo en cuenta su situación, muy al norte del país, sus temperaturas oscilan alrededor de los cero grados.  Ahora que es pleno invierno allí, usualmente hay varios grados por debajo de cero en los momentos en los que a los runners nos gusta entrenar (principalmente a primera hora de la mañana). La semana pasada, además, tuvieron en la ciudad un récord de bajas temperaturas.…

Read More

Un estilo de yoga que tiene beneficios para los runners

Practicar Bikram Yoga puede mejorar la eficiencia al correr. Solo prueba una clase, ¡no tienes nada que perder y grandes beneficios que recibir!   El Bikram no es el único estilo de yoga que tiene beneficios para los runners. Tanto el Hatha Yoga tradicional como el Kundalini Yoga pueden aportarte mejoras en tu capacidad. Sin embargo hay ciertos detalles que hacen del Bikram un estilo diferente: La clase es larga (dura 90 minutos), se practica a alta temperatura (40 grados) y con gran humedad, y se realizan 26 posturas (asanas)…

Read More

Media maratón solidaria: un buen propósito para el 2017

Tarahumaras 2017

Tras semanas de fiestas y banquetes celebrando el final de un año y el inicio del que comienza, te proponemos un buen propósito para el 2017: La media maratón solidaria en los Tarahumaras mexicanos. Comienza el nuevo año regalándote un increíble viaje de running, cultura y solidaridad incribiéndote en la 21K Tarahumara Home Depot 2017, una prueba que cumple su quinto año de vida. La Fundación Tarahumara José A. Llaguno y The Home Depot México unen esfuerzos para organizar esta carrera, cuyo propósito es promover la cultura del deporte entre…

Read More

Gimnasio flotante en el río Sena, a propulsión humana

El gimnasio navegante de París (The Paris Navigating Gym) es una de las propuestas más impactantes y originales proyectadas para este 2017. ¿Quemar calorías mientras navegas por el río cruzando París? Esa es la idea de este gimnasio flotante de 20 metros de largo y capacidad para más de 45 personas, que utiliza para moverse la energía producida por quienes se están ejercitando. Programado para funcionar a partir del segundo semestre de 2017, este interesante proyecto ha sido ideado como parte de una investigación sobre las posibilidades de aprovechar el…

Read More